Méditer est un outil d'ascension

La méditation est souvent vue comme le chemin pour l'éveil spirituel mais il est en fait qu'un outil important pour s'enraciner dans son corps et dans le moment présent. Il est un complément des plus utile pour être et apprendre à vivre dans son corps. Quoique plusieurs personnes l'utilisent pour s'évader ou par spiritisme, il est important de trouver le vrai sens de la méditation pour assurer progression sur le plan physique, intellectuel, psychique et spirituel. Le but de cet article est de redonner un sens profond et véritable à la méditation. De plus, nous évoquerons quelques techniques ainsi que les bienfaits de leur pratique.

Nous voulons tous développer nos facultés psychiques, être plus heureux et être en santé. La méditation est un excellent outil pour s'aligner avec notre être supérieur, notre essence: l'âme. Il n'est cependant pas le chemin pour la transformation de la personnalité et pour l'évolution de l'âme, mais un outil essentiel. Le changement avec conscience de la pensée profonde, de l'attitude, de l'état d'être est davantage le chemin de l'accomplissement spirituel. Pour connaître dans quelle direction je dois orienter ma pensée, mon attitude et mon état d'être, je dois connaître les lois énergétiques qui régissent la personnalité humaine et l'évolution de l'âme. Les douze premières lois sont celles de l'amour ou ce que l'on appelle les lois cosmiques (voir le blogue: le vécu des lois cosmiques de l'amour).

" Les Lois de l’Amour sont des Lois Universelles qui s’appliquent à tous les Êtres Humains. Ces Lois sont imprimées dans l’Âme et, instinctivement, l’Être Humain tend à les observer. La récitation des douze Lois de l’Amour (Lois Cosmiques), conditionne les cellules profondes de votre cerveau de façon à équilibrer vos réactions et vos sentiments aux stimuli des douze rayons cosmiques sur votre âme et toute votre personne. Ce code cosmique est la plus grande source d’énergie disponible pour votre évolution rapide ".

Adéla T. Sergerie

Le sens profond de la méditation est de se disposer à être dans un état vibratoire adéquat pour être en mesure de vivre le quotidien plus sereinement et positivement. La méditation ne fait pas évoluer, elle dispose l'être à être conscient de lui-même et d'agir avec conscience dans ses actes conscients d'évolution.

Il existe plusieurs techniques pour méditer. Quelques fois, les plus simples apportent le plus de bienfaits. L'aspect le plus important de la méditation est de faire taire la personnalité inférieure, principalement le mental. Se dissocier de la personnalité inférieure, c'est-à-dire la personnalité qui fait le bruit en soi par l'ego, les réactions, les émotions négatives, le mental tout sur le plateau de la balance qui nous plonge dans l'automatisme et le réactif de notre personnalité et de notre physique est l'utilité profonde de la méditation. S'élever à la personnalité supérieure, le Soi est le but ultime de la méditation. En d'autres mots, calmer la tempête en soi et trouver la sérénité est le pourquoi vous voulez investir de votre temps dans la méditation.

La première technique que je propose est celle de se concentrer sur le Soi supérieur. En position assise, pied au sol, mains sur les cuisses paumes vers le haut, fermez les yeux et aller à l'intérieur de son sternum au plus profond de son être même au-delà de la forme physique. Le défi est de rester concentré sur cette lumière sans rien penser tout en étant vainqueur du mental (essayer la méditation du Soi supérieur ci bas). L'avantage de cette technique est sa simplicité et lorsque bien exécuté extrêmement bénéfique pour donner expansion à votre âme tout en amplifiant sa présence dans les cellules du corps physique.

La deuxième technique est celle de l'union avec l'âme. En s'assoyant de la même manière qu'expliqué ci-haut, demandez la présence de votre âme en disant lentement trois fois: "mon âme, je demande de te ressentir". Restez concentré sur votre âme et laissez une grande paix s'installer en vous. Vous noterez aussi votre respiration plus profonde et provenant davantage du bas du ventre. Suivant vos affirmations, laissez l'âme s'amplifier en vous et restez pleinement concentrer sur elle. Si vous êtes distrait, y revenir en affirmant la phrase ci-haute. Pour l'expérimenter de manière guidée, écouter la méditation ci bas. L'avantage de cette technique est que l'âme est l'élément le plus puissant de notre être dû à sa charge d'énergie divine. Elle permet de lui donner tous les droits sur notre être. Exemple, si vous êtes préoccupé lors de votre méditation, demandez à votre âme de vous aider à vous détacher et à retrouver la paix. Elle agira et vous vaincrez plus facilement sinon instantanément votre état inharmonieux.

En conclusion, la méditation est un vecteur utile pour se disposer à évoluer et à faire face aux étapes de notre vie. Elle nous prédispose à vivre le moment présent avec plus de sérénité et nous permet de vivre avec plus de conscience qui est l'étalon d'or de l'évolution.

Pratiquez-vous la méditation? Quelle technique aimez-vous utiliser? Pourquoi, plusieurs personnes qui connaissent les bienfaits de la méditation, n'arrivent pas à trouver le temps de méditer?